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股骨头坏死患者如何循序渐进康复训练?

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  不正确的训练会加重股骨头坏死病情,即使是对于病情较轻的股骨头坏死患者,锻炼时也要小心,股骨头坏死患者如何循序渐进康复训练?下面辽宁京城股骨头医院就具体了解一下。

 

股骨头坏死

 

  1、股骨头坏死的早期,可以在减少下肢负重情况下在床上进行康复训练并适当行走,可以根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许,身体状况好,可以做空蹬自行车进行髋部功能锻炼。

  2、股骨头坏死中、后期,髋关节活动受限较严重,还应坚持功能训练,如果可以行走时,多进行户外活动锻炼关节。

  3、股骨头坏死病人病情发展期疼痛严重时需要卧床休息时,应该进行上肢的功能锻炼,用拉力器等器械辅助,同时还应该注意活动下肢的膝关节和踝关节,以及健侧髋关节(单侧股骨头坏死)。

  4、特殊条件允许时,要坚持每天进行户外活动,“晒太阳”可以在皮肤及机体内合成维生素D,维生素D能够人体对食物中钙、磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头的骨量,促进新生骨的再生与坏死骨的修复是大有好处的。同时也可以放松心情,减轻思想负担,调整情绪,使病人处于积极的态度与疾病抗争。

  5、在户外或户内活动过程中,最好有家人照顾,防止摔倒,避免造成股骨部的病理骨折,因为股骨头坏死后髋关节活动受限,骨质废用性脆弱,所以反应能力下降,因而容易受伤,而受伤又能加速股骨头的坏死发展,使功能活动进一步受限。病友们一定要注意。

  辽宁京城股骨头医院提示:股骨头坏死早期最佳选择保守治疗,目的是为了改善股骨头血液循环,重建髋关节运动系统功能,为了确保治疗效果,康复过程中的功能锻炼也是必不可少的步骤,有助尽快消除肿胀。患者的运动锻炼应在不影响软组织的情况下进行,循序渐进,由少到多的进行。

医生提醒:

近期有不少患者因复发问题由北京某综合医院转到我院治疗,辽宁京城保髋医院专注股骨头坏死,作为东北股骨头专科医院在此提醒广大患者:要想完全保住股骨头晚期不置换,首先较佳选择股骨头坏死专科医院,此外,股骨头坏死较大特点是难治疗、易复发,患者治疗时应精确检查导致血管不通的原因所在,才能对症融通,万不可病急乱投医,不可轻信浮夸疗效、技术没有认证等宣传,理性就诊、多方考证,避免上当受骗。

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