很多病人会起床后再开窗换气，进入冬季，因为怕冷干脆不开窗，但你知道吗?
何时打开窗口，是否打开窗口关系到你的健康和寿命。世界卫生组织报告说，世界上近一半的人受到室内空气污染，每年造成约430万人死亡。
结果表明，室内密闭空间污染物浓度是室外空气污染物浓度的7倍，应引起重视，尽量避免危险。
冬天，人们习惯于紧闭房屋的门窗。久而久之，室内空气会受到严重污染，产生头晕、乏力、恶心、食欲不振等现象。
即使在寒冷的冬天，适当的开窗通风也是必要的。
冬季开窗的好处
1、消灭致病因子
温暖、光线差、无空气的房间非常适合细菌和病毒的生长繁殖，从而增加人类患呼吸道疾病的机会。室内通风不良、湿度低，最有利于肺炎球菌A、溶血性链球菌等致病因素的传播。
一方面可以将各种致病因子排出体外，另一方面可以有效降低单位空间内致病因子的浓度，削弱致病因子对人体的侵袭性。
2、获得较多的空气维生素
空气中的负离子可改善人体免疫系统、呼吸系统和中枢神经系统的功能，调节大脑皮层的兴奋性，即空气维生素。
空气中每立方厘米大约有2500个阴离子。就同一单位体积的空气而言，农村农田的负离子含量约为1000，城市室外约为1000，现代建筑约为300，密闭房间仅几十个。
通过开窗通风，可将对人体有益的负离子引入室内，对人体健康有很大好处。
这些误区也要避免
总之，在不同的气候条件下，通风方案也是不同的。雨雪天清洁污染物，刮风时容易排放。在这种雨雪天气，空气质量很高，可以适当多开窗户。
但在阴天，地面逆温时间长，污染物难以消散，甚至发生光化学烟雾，不宜开窗外出。
