股骨头坏死这个病症现在在我们的生活中是一种较为常见的病症，如果不幸患有该种病症，一定要注意一些危险行为，尽可能的躲避掉，那究竟是哪些呢？
避免提重物或扛重物，避免蹦、跳，这些动作容易使股骨头的负重增加，导致病情进一步加重。
坐着时应避免盘腿，盘腿容易使关节囊受到牵拉，对股骨头的血运造成影响，也可能会使病情加重。
股骨头主要起到维持关节活动与承重的作用，当股骨头坏死发生后，最大的影响就是承重力量减弱。
所以，患者不能进行上述几项动作，容易使股骨头承重增加，导致股骨头出现塌陷。此外，患者应注意控制自身体重，避免出现过度肥胖。这样对股骨头坏死也是加重的过程，这些动作要尽量避免，希望以上这些能给大家带来帮助。
