现在很多人听到股骨头坏死就面露难色，这是因为股骨头坏死发生以后，会给患者的身体健康带来很多的危害，这时如果错过了股骨头坏死最佳的治疗时间，会导致病情的逐渐加重，为此只要及时去医院治疗股骨头坏死。那么，我们如何能避免股骨头坏死症状加重呢?下面是辽宁京城股骨头医院的史东主任为大家介绍的详细内容
避免股骨头坏死的症状加重：
在日常生活及饮食上，大家需要注意不要吸烟喝酒、少吃辛辣的食物、增加钙质的补充、多吃蔬菜水果、多晒晒太阳。如何自我治疗股骨头坏死避免病情加重?避免使用激素类药物。因为相关疾病必须应用激素时，在股骨头坏死的预防时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
在髋部、股骨受损应及时治疗，治愈后也应听从医嘱。如何自我治疗股骨头坏死避免病情加重?不要自行进行下地行走，或者功能锻炼。参加运动锻炼，应先做好充分的热身及整理运动，不仅预防运动中扭伤、抽筋的发生，还防止髋部、股骨的损伤。
大家要注意对自己髋部、股骨的保护，行走、运动时脚下留心减少摔跤的次数。在冬季或者下雨下雪的时候，不仅注意脚底滑到，还要注意髋部、股骨的保暖，避免受到风寒的侵袭。
脱离致病因素的环境，是预防的好方法。戒掉酗酒的不良习惯。饮酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨头坏死的原因之一。如何自我治疗股骨头坏死避免病情加重?因为酒精的化学毒性，被人体组织吸收，造成股骨头坏死疾病。
以上就是我们如何能避免股骨头坏死症状加重呢的详细介绍，辽宁京城股骨头医院的史东主任指出，近几年通过临床观察发现，股骨头坏死的发病率不断上升，而且发病人群也非常的广泛，为此大家要做好股骨头坏死的预防工作，只有这样才能降低股骨头坏死的发病率。
